告別副乳困擾：從認識到解決，一篇搞懂副乳手術全攻略

在鏡子前換衣服時，發現腋下有一塊突出的肉塊，無論怎麼瘦身都消不掉，穿上無袖平口或緊身衣時總覺得不夠自在嗎？這種位於腋下、乳房外側的多餘脂肪組織，很可能就是「副乳」。副乳問題不僅影響外觀，更可能在生理期或哺乳期造成脹痛不適。這篇文章將帶你全方位了解副乳的形成原因、種類、真假副乳的分辨方式，並深入介紹有效的消除方式與副乳手術的常見疑問，幫助你找回自信與舒適感。

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副乳是什麼？

副乳（Accessory Breast）是位於腋下及乳房之間位置的小肉肉，其實是人類在胚胎時期自然發育過程中，乳腺組織沒有完全退化留下的痕跡，原先這些乳腺都是成對出現在從鎖骨到腹股溝這條線上的，但最終只留下胸部兩側的副乳。有些人副乳不明顯,有些人副乳明顯,甚至有些還可以在腋下前側找到白白的小點,也就是我們退化的乳頭。副乳的出現跟體型無關，不論高矮胖瘦，都有可能擁有副乳，就連很瘦的女孩也可能遇到這個問題喔！

為什麼會有副乳？

副乳的形成可分為先天遺傳和後天造成兩種原因：

1.先天遺傳:在胚胎發育時期，人類的乳腺原基會沿著腋下到腹股溝的兩條線狀排列，正常情況下，除了胸前的一對乳腺會發育成乳房外，其餘的都會逐漸退化。然而，若退化不完全，就會形成副乳。這類型的副乳通常在青春期後會更加明顯，尤其在懷孕或哺乳期間，受到荷爾蒙的影響，副乳可能會明顯脹大。

2.後天造成:後天形成的副乳多半與不良的生活習慣或穿著習慣有關。

肥胖	體重增加導致脂肪堆積，容易在腋下形成類似副乳的外觀。
內衣穿著不當	長期穿著過小、包覆性不足或肩帶過緊的內衣，容易將腋下的脂肪擠壓到側邊，長期下來就可能形成類似副乳的脂肪堆積。
姿勢不良	長期駝背、姿勢不良也可能導致腋下肌肉鬆弛，進而使脂肪更容易堆積。

副乳的種類有哪些?
是真性副乳還是假性副乳?

副乳有真性副乳、假性副乳的分別，形成的原因也有所差別，想要讓副乳消除得自然、無疤、效果最好，依據副乳的不同來選擇適合的手術方式才能達到事半功倍之效，參照如下簡易的副乳種類表可知，副乳依據是否具有乳頭、乳腺，可分為右圖四種:

1.假性副乳：主要是脂肪贅肉，因肥胖而導致過多脂肪堆積，通常摸起來鬆鬆軟軟的。脂肪過多是身形走樣的常見因素，若是刻意減肥、做運動有助於緊實肌肉，但這些局部堆積的脂肪往往比其他部位更頑固，難以單靠減脂完全消除，因此即便體重下降，假副乳變小但依舊存在，這時就可以考慮透過抽脂手術去除脂肪。

2.真性副乳：其他三種則是定義上真性副乳(有乳腺組織但無乳頭/無乳腺但有乳頭/有乳腺組織有乳頭)。真性副乳是未退化的乳腺組織，是人體正常乳房外長出的多餘乳房。這種由於遺傳等原因導致的多乳情況又稱為多乳頭症、多乳房症、額外乳腺等等，是不論男女都有可能遇到的困擾，只是比例上女多於男。所以與脂肪不同，真性副乳即使體重減輕、體脂下降，乳腺組織依然存在，不會消失。這些乳腺組織會受到荷爾蒙影響，通常是因為生理期的前後或是懷孕等因素，造成脹痛。

如何消除副乳？

許多人為副乳困擾不已，即使努力減肥、勤做運動，那塊卡在腋下的小肉肉依然頑固不散。其實，副乳能否消除，關鍵在於它是「假性副乳」還是「真性副乳」。

假性副乳：副乳抽脂手術

如果你的副乳是由脂肪堆積所造成，那麼抽脂手術是目前最有效且直接的改善方式。PAL飆塑動力抽脂是利用溫和高效的震動科技，每分鐘 4000 次震盪, 快速抽取脂肪組織，而且PAL飆塑動力抽脂能更精準的針對特定部位來雕塑，移動範圍較微幅，相對來說也比較不會傷到器官或是其他重要的結締組織，進而減少手術過程中造成的出血與腫脹，降低抽脂手術的疼痛感，達到抽脂後快速復原的結果。

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真性副乳：副乳抽脂＋切除乳腺更徹底

若你的副乳包含乳腺組織（例如生理期會腫脹、觸感較硬），就不能單靠抽脂處理。這類情況會結合抽脂，先將脂肪乳化，降低組織緊實度後，再透過小切口手術，完整移除乳腺與可能殘留的纖維化組織。若副乳體積較大，也可一併切除贅皮，避免術後出現腋下鬆弛。

無論是假性副乳還是真性副乳，透過專業手術都能有效改善困擾，找回自信體態。建議由經驗豐富的醫師評估後選擇最適合的方式，讓你安心變美不走冤枉路！

副乳抽脂術後該如何照顧?後遺症有哪些?

術後照顧:

1.保持傷口乾燥清潔：避免碰水，用擦澡方式清潔身體。依照醫師指示擦藥和消毒。

2.避免劇烈活動和提重物：術後一個月內，盡量不要過度使用手臂，避免提重物或做劇烈運動。

3.飲食清淡：避免菸酒和辛辣刺激的食物。

4.按時回診：依照醫師約定時間回診追蹤。

5.腫脹是正常現象：術後幾天傷口周圍可能會有腫脹或硬塊，這是正常的，會慢慢消退。

6.不需拆線和按摩：大部分情況不需要拆線，也不需要特別按摩。

7.保持良好生活習慣：避免熬夜及充足睡眠。

副乳抽脂可能產生的後遺症:

1.傷口感染：手術進行時，因器材消毒不完全、或手術過程未重視細節，導致傷口感染。

2.術後瘀青、腫脹：通常是因為手術操刀方式不夠純熟，導致出現瘀青、腫脹的現象。

3.皮膚壞死：因抽脂層次太薄而影響血液正常循環，進而導致皮膚組織壞死。

4.燒傷：因手術設備使用不當，以致手術過程中產生大量熱能，造成燒傷。

副乳雖然不是疾病，但卻影響著許多女性的生活品質與自信。若你也為此困擾，不妨尋求專業醫師協助，透過正確診斷與合適的手術方式，讓你從此告別副乳困擾，自在展現美麗身形。

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